Los aceites esenciales son un regalo de natura,  los antiguos egipcios consideraban que habían extraído el alma de la planta su parte más sutil y energética capaz de sanar en su totalidad al ser humano debido a su alta vibración.

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Hoy en día hay aparatos de medición como el BT2 que corroboran lo que los antiguos nos decían. Se sabe que la rosa damascena es uno de los aceites que más frecuencia vibratoria poseen superando los 300MHz ,las personas que tienen la facultad de la clarividencia observan que este aceite contiene mucho prana de color Rosa capaz de disipar las emociones de baja vibración.

Para que nos demos cuenta el ser humano vibra a unos 60MHz por lo tanto la utilización correcta de los aceites esenciales repercutirá en un aumento de la vibración de las personas y en su posterior sanación.

Utilizando los aromas en combinación con el Yoga obtendremos una sinergia perfecta capaz de potenciar y elevar esta disciplina milenaria

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Hemos mencionado en la anterior entrada del blog las formas de aplicación de los aceites en una clase de yoga, hoy hablaremos sobre los distintos tipos aceites y como las propiedades de estos se pueden combinar con el trabajo hatha-yóguico.

Si queremos calentar nuestros músculos y facilitar el estiramiento profundo previo al trabajo de asanas podremos hacer un masaje con aceites calientes como pueden ser  la pimienta negra, el romero,jengibre preparando bien el músculo y evitar lesiones indeseadas.

Los alumnos que vienen a clase con alguna contractura o problema en la espalda se pueden beneficiar enormemente con esta sinergia compuesta de aceites antiinflamatorios y antiálgicos como : katafray,gaulteria,ylang-ylang al 30% con un aceite vegetal de calófilo .

Podemos regular los estados emocionales en clase utilizando aceites esenciales como: la lavanda,vetiver,rosa,mejorama,naranja dulce etc utilizándolos en difusión atmosférica , creamos un ambiente agradable . Si nos proyectamos en clase utilizando asanas que relajen como las de flexión hacia delante(uttanasana,paschimottanasana) y ponemos unas gotas de estos aceites en los pulsos de los alumnos acabarán con una buena experiencia de paz y calma al finalizar la sesión y con seguridad esa noche tendrán un sueño reparador.

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Una sinergia que me gusta mucho utilizar en clase creando una auténtica inyección de endorfinas y felicidad es la bergamota,mandarina y papiro .

Esta combinación hace que los alumnos desconecten de los problemas que traen del exterior ya que la bergamota trabaja muy bien sobre el cuerpo mental y los aceites esenciales de mandarina y papiro facilitan la conexión con el niño interior.

La combinación de la lavanda,valeriana y un estimulante cítrico son igual de efectivas que un Valium,Diazepan etc trabajan muy bien sobre el sistema nervioso cuando la ansiedad o depresión se han somatizado.

Con un trabajo específico de yoga la mejoría es realmente rápida.

Para potenciar el pranayama y la apertura de pecho el aceite de eucalipto ,Niaouli  etc propician una respiración más amplia y profunda.El aceite esencial de pino contiene mucho prana ,a mayores, facilita una mayor oxigenación en nuestra sangre . El aporte extra de oxígeno en nuestro organismo facilita la expulsión de toxinas y la descarbonización de la sangre, trae de regreso el potasio a la célula restableciendo sus funciones y el equilibrio.

Si queremos trabajar sobre sushumna nadi un canal principal de energía ligado a la médula espinal lo haremos con la práctica de kriya.

Hay un aceite esencial que  facilita este trabajo yóguico , el hisopo, despeja sushumna .Aplicado en masaje sana problemas en nuestra columna vertebral aparte de ser también un gran protector de nuestro campo energético

Ida y Pingala nadi lo estimularíamos con aceites de mirra o elemí en combinación de una respiración alterna o nadi sodhana.

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El aceite esencial de Elemi y la mirra facilitan la elevación espiritual sería una excelente elección previo al trabajo meditativo.

Hablando de la meditación hay varios aceites que usándolos solos o en combinación facilitan el trabajo para con la atención, nos ayudan a centrar y eliminan de nuestra mente los pensamientos repetitivos.

La menta sería una gran opción , el romero nos da mayor capacidad de concentración, el limón clarifica el pensamiento , el incienso apoya la elevación espiritual, el sándalo sagrado actúa también sobre el cuerpo mental, nos ayuda a interpretar los sueños y ver el camino de vida que queremos tomar para no equivocarnos …

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Consideramos en el Yoga Integral que hay una fuerza que va más allá de nosotros, una fuerza sanadora y transformadora que acompaña al yogui en su camino de evolución.

Esta fuerza a la que llamamos Shakti Superior va actuando  a medida que nos vamos abriendo a ella y la reclamamos con sinceridad y apertura.

Quemando aceite de Loto sagrado  azul facilitamos esa conexión.

Desde la antigüedad se han utilizado las plantas y las resinas en numerosos rituales y procesos de sanación.

Hoy en la actualidad se ha validado científicamente la eficacia terapéutica de los aceites esenciales a través de cromatogramas o espectómetro de masas,  sabemos con rotundidad el poder sanador de estas quinta esencias. Por eso en países como Australia o Bélgica lo incorporan en sus sistemas sanitarios.

La aromaterapia es un arte bien aplicada que se adapta a cualquier disciplina o terapia potenciándola y elevándola como en este caso en combinación con el Yoga Integral.

Es muy importante escoger siempre aceites de calidad de grado terapéutico y consultar su uso antes de su utilización a un profesional.

Y dejar :

Que los aromas despierten las flores de vuestro corazón y sean regadas con la luz de Shakti.

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