El nervio ciático es una ramificación nerviosa que parte de la espalda y llega hasta los dedos de los pies,las hernias discales en la zona lumbar pueden afectar a esta terminación nerviosa que acabará inflamándose derivando en diferentes síntomas desde un simple hormigueo a molestias más severas.

Muladhara Chakra ubicado en la zona del perineo se encarga del correcto funcionamiento de nuestro sistema muscular y óseo ,la glandula endocrina que regula son las capsulas suprarrenales.Este centro energético está relacionado con la supervivencia ,con todo lo material que nos arraiga y nos conecta con la vida en la tierra,la familia,el trabajo,la abundancia hacia lo material etc

Problemas en el ámbito familiar,laboral ,preocupación por nuestros ingresos económicos afectan a este centro energético pudiendo aparecer diferentes patologías como ,depresión,ansiedad ,insomnio,falta de arraigo,debilidad muscular y esquelética,problemas en la zona lumbar y el nervio ciático.

El nervio ciático es una ramificación nerviosa,tiene forma parecida a la raíz de un árbol cuya misión es nutrirse de la energía de la tierra y enraizarse con una buena base de la misma forma que nuestro chakra raíz que es la de conectarnos a tierra .

Algunos aceites esenciales que te facilitan enraizarte y estimular Muladhara chakra son: Vetiver,Valeriana,Clavo,Cedro Aceite sagrado de Ámbar Rojo

Aquí os dejo algunas asanas de yoga para aliviar el nervio ciático